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深呼吸して気持ちにゆとりを。


by konatsu358
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秋の遠足

秋の遠足_b0114157_15404491.jpg

今日はちびの秋の遠足で広野海岸公園へ。
気持ちのいい秋晴れに
子どもも大人もウキウキ♪

でも、張り切って作ったお弁当はあまり食べてもらえず
ちびはお友達とお菓子交換に夢中。。。
母はお弁当とお菓子の残りをお腹の中に
たっぷりしまってきたのでした(^-^;


簡単かぼちゃサラダ

①かぼちゃは種を取り皮をむいて柔らかくなるまでレンジでチン。
②柔らかくなったかぼちゃをボールにいれ潰し、熱いうちにチーズを加える。
③塩コショウを少々とマヨネーズで味を調え隠し味にヨーグルトを。
④レーズンをたっぷり加え、仕上げにスライスアーモンドで飾ったら完成!
by konatsu358 | 2007-10-17 15:40 | 日々